≪ヘルシーレストラン登録店≫

☆たっぷりメニュー☆は、北海道の「健康に配慮したメニュー」の基準をクリアし登録されています


【ミックスお好み焼】

★カルシウムたっぷりメニュー★

 エネルギー 592kcal
  ■タンパク質 21.1g   ■脂質 34.1g   ■炭水化物 46.0g   ■塩分 2.5g
   カルシウム 231mg


【ミックスもんじゃ焼】

★カルシウム+野菜たっぷりメニュー★

 エネルギー 512kcal
  ■タンパク質 19.2g   ■脂質 24.8g   ■炭水化物 51.0g   ■塩分 6.7g
   カルシウム 276mg  野菜 127g入り!


【たこ焼】


 エネルギー 441kcal
  ■タンパク質 15.9g   ■脂質 17.7g   ■炭水化物 47.0g   ■塩分 2.6g


【焼きそば】

★野菜+カルシウムたっぷりメニュー★

 エネルギー 522kcal
  ■タンパク質 18.9g   ■脂質 21.2g   ■炭水化物 60.0g   ■塩分 2.3g
   カルシウム 251mg  野菜 110g入り!


【オムそば】

★野菜+カルシウム+鉄分たっぷりメニュー★

エネルギー 829kcal
  ■タンパク質 37.8g   ■脂質 45.1g   ■炭水化物60.0g   ■塩分 4.2g
   カルシウム 334mg  鉄分 4.9g  野菜110g入り! 


【そばめし】

★野菜+カルシウムたっぷりメニュー★

 エネルギー 929kcal
  ■タンパク質 20.3g   ■脂質 29.7g   ■炭水化物 139.0g   ■塩分 7.2g
   カルシウム 324mg  野菜110g入り!


【ミックスモダン】

★カルシウムたっぷりメニュー★

 エネルギー 667kcal
  ■タンパク質 20.6g   ■脂質 40.9g   ■炭水化物 47g   ■塩分 3.5g
   カルシウム 284mg  


【チャーハン】


 エネルギー 764kcal
  ■タンパク質 19.5g   ■脂質 22.1g   ■炭水化物 116g   ■塩分 5.5g


【キムチチャーハン】


 エネルギー 869kcal
  ■タンパク質 21.7g   ■脂質 32.0g   ■炭水化物 114g   ■塩分 3.4g